Во вторник от работы ездил на Доменины организованные компанией Ru-Center. Но я не об этом хочу написать. Обычно на работу я хожу как распиздяй в джинсах и майке. Чтобы не ударить в грязь лицом решил погладить с утра рубашку и нормальные брюки. Погладил... и в брюки не влез... Редко я их надеваю...
Взвесившись вчера понял, что вешу я теперь 99,5 килограммов. Центнер... Мне мамка как то рассказывала, что часто многие толстые тетки которым нужен 58-62 размер, пытаются померить 52-54 и очень удивляются когда у них не получается. Теперь я понял, что такое бывает и человек может достаточно долгое время жить не видя и не воспринимая свой излишний вес считать себя мальчиком стройным как кипарис и очень удивляться, что некоторым девушкам он не симпатичен.
Решил перейти на одноразовое питание, исключить хлеб, макароны, майонез, сахар, минимизировать потребление свинины, сала и пива и заняться спортом.
Купил сегодня роликовые коньки, защиту и даже чуть чуть покатался на них, пизданулся и поехал домой. Зрелище видимо было не для слабонервных. Этакий центнер на роликах.
Показаны сообщения с ярлыком вредные привычки. Показать все сообщения
Показаны сообщения с ярлыком вредные привычки. Показать все сообщения
пятница, 3 июня 2011 г.
суббота, 27 ноября 2010 г.
среда, 3 декабря 2008 г.
Знаменательная дата
Сегодня 6 месяцев как я бросил курить. Вначале считал дни, потом недели, теперь считаю месяцы. Вернее сказать так: последние 2 месяца у меня просто не возникает даже желания курить. Самое забавное, что оттого, что ты не куришь, в общем-то, ничего в жизни и не меняется. Просто ты не куришь и все.
Я курил около 15 лет и бросил. Последнее время, перед тем как бросить, моей дозой было 10 пачек в неделю. Многие считают, что бросить курить сложно, однако, это совсем не так. Человек не то чтобы не может бросить курить, он просто не хочет этого. Вернее он не видит причин, сделать подобный шаг. Когда подобные причины появляются, поступки совершаются достаточно легко. Могу сказать на своем опыте, что никотиновой зависимости на физиологическом уровне почти не существует, поэтому бросать надо резко и сразу без всяких понижений доз, никотиновых пластырей, которые просто ”растягивают удовольствие”.
Подписаться на:
Сообщения (Atom)